Edzésleírás
Közepes tempóban ki a Népligetbe, ott három karika lassan és gyorsan, majd kocogás haza... Pulzus az egekben, de lesz ez még így se! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:20 | 15.7 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |