Edzésleírás
Az Tiszavirág ösvények, enyhe lejtők, és emelkedők, bukkanok között. Fázasztóbb mint sima úton, és nagyon kell emelni a lábakat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3.3 | 09:05 | 6.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |