tandi 17.63 km Futás 2010-04-24-n 20:00-kor

tandi futás

2010.04.24 Szombat, 20:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

17.63 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Idén én futottam a végét. Most már nagyon kellemes hűvös időben. Bár a hideg nem a hőmérséklet miatt futkosott a hátamon mikor lefújták és ott ültem a járdaszegélyen.... Hihetelten élmény volt.

És idén ismét ott duzzoghattunk a dobogón. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:00	17.63	06:35	9.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

I. Noémi 5180 napja

Gratulálok! :) Többémár nem mondhatod, hogy a tempó nem jó!

Móni 5181 napja

Na látod? A befutás élménye kárpótol mindent! Ez így helyes, más is részesüljön belőle!! :-)

Felszerelések

Nike Span6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.