Edzésleírás
Résztáv hycomat üzemmód, csak óvatosan.....
4*1000/1p (4:01,4:03,4:02,4:02)
5*400/1p (90,86,86,86,88)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:02 | 10.07 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 |