Sebcoe futás

2010.04.26 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

40' ugróiskola, 40' köf

Azta, ez hihetetlen! Nem gondoltam volna, hogy ennyire gyenge vagyok...

Tudom, már unalmas kicsit, ez az "önlesajnálás" de sajnos, jogos.

Próbáltam gátszökdelést, de az elsőt átugrottam, majd majdnem meg is sérültem. Minden esetre a derekam meg is reccsent picit. Szóval jobbnak láttam más feladat után nézni. Persze közbejátszik az elmúlt napok kemény munkája is, és pihenten jobban menne a szökdelés, de azért tényleg nevetséges, mennyire sz...r vagyok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!