zsolt.hello 21.15 km Futás 2019-04-02-n 08:54-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Tabán2019.04.02 Kedd, 08:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:17

Távolság

21.15 km Szint: 336 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 336 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	17	77	156	137
00:07:14	1	07:14	8.29	4	116	166	149
00:06:19	1	06:19	9.50	25	143	162	154
00:06:15	1	06:15	9.60	16	148	172	158
00:07:11	1	07:11	8.35	22	104	170	159
00:06:34	1	06:34	9.14	14	148	169	159
00:06:17	1	06:17	9.55	9	150	168	162
00:06:23	1	06:23	9.40	13	146	169	161
00:06:25	1	06:25	9.35	4	133	168	151
00:06:35	1	06:35	9.11	10	144	161	152
00:06:41	1	06:41	8.98	14	141	166	158
00:06:29	1	06:29	9.25	9	134	165	152
00:06:43	1	06:43	8.93	12	149	167	159
00:06:42	1	06:42	8.96	7	144	165	152
00:06:29	1	06:29	9.25	9	140	162	149
00:07:24	1	07:24	8.11	17	128	162	151
00:06:41	1	06:41	8.98	23	145	166	155
00:07:00	1	07:00	8.57	19	131	163	145
00:06:30	1	06:30	9.23	23	139	167	155
00:06:46	1	06:46	8.87	37	143	176	158
00:06:57	1	06:57	8.63	34	144	170	157
00:01:00	0.15	06:40	9.00	2	147	163	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.