zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:25Távolság
19.44 km Szint: 303 mTempó
06:36 p/km (9.08 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
77
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 303 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 5 | 77 | 148 | 124 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 27 | 116 | 125 | 120 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 16 | 116 | 126 | 120 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 23 | 114 | 133 | 125 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 15 | 106 | 124 | 118 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 9 | 116 | 127 | 121 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 13 | 115 | 127 | 121 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 5 | 112 | 131 | 120 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 9 | 105 | 127 | 119 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 13 | 105 | 129 | 123 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 9 | 120 | 128 | 124 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 13 | 115 | 131 | 123 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 110 | 126 | 120 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 9 | 116 | 125 | 120 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 11 | 113 | 148 | 129 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 19 | 107 | 163 | 142 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 24 | 116 | 164 | 144 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 16 | 115 | 128 | 119 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 33 | 119 | 143 | 127 | |
| 00:03:11 | 0.44 | 07:14 | 8.29 | 29 | 131 | 149 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
