zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:29Távolság
20.58 km Szint: 277 mTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
77
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 277 m
Átlagos pulzus: 123 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 5 | 77 | 161 | 141 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 26 | 107 | 171 | 152 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 16 | 105 | 118 | 113 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 3 | 103 | 122 | 113 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 23 | 99 | 119 | 112 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 10 | 114 | 122 | 118 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 9 | 111 | 123 | 117 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 12 | 115 | 125 | 121 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 5 | 113 | 130 | 120 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 6 | 114 | 126 | 118 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 7 | 109 | 125 | 118 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 4 | 107 | 129 | 118 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 13 | 112 | 124 | 117 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 8 | 113 | 127 | 120 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 12 | 120 | 129 | 125 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 9 | 115 | 132 | 124 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 8 | 116 | 132 | 123 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 17 | 119 | 138 | 125 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 24 | 118 | 132 | 126 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 38 | 124 | 145 | 131 | |
| 00:03:58 | 0.58 | 06:50 | 8.77 | 25 | 144 | 161 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
