zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:46Távolság
20.55 km Szint: 251 mTempó
06:42 p/km (8.95 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
91
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 251 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 92 | 123 | 107 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 25 | 108 | 122 | 114 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 16 | 111 | 125 | 119 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 4 | 117 | 130 | 122 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 24 | 115 | 129 | 122 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 9 | 116 | 135 | 121 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 112 | 124 | 117 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 11 | 111 | 120 | 116 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 6 | 99 | 124 | 114 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 5 | 109 | 119 | 114 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 4 | 102 | 119 | 113 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 12 | 108 | 150 | 139 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 7 | 112 | 158 | 132 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 12 | 116 | 158 | 138 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 11 | 123 | 165 | 145 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 7 | 109 | 145 | 122 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 4 | 112 | 146 | 131 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 20 | 115 | 132 | 123 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 19 | 127 | 155 | 143 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 144 | 169 | 161 | |
| 00:04:22 | 0.55 | 07:56 | 7.56 | 32 | 123 | 166 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
