zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:53Távolság
14.96 km Szint: 259 mTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
94
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 259 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 3 | 94 | 174 | 158 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 25 | 166 | 172 | 171 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 16 | 147 | 170 | 163 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 23 | 104 | 173 | 162 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 15 | 142 | 171 | 164 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 9 | 135 | 155 | 144 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 12 | 134 | 157 | 144 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 139 | 171 | 150 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 10 | 131 | 169 | 142 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 14 | 154 | 171 | 163 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 19 | 130 | 164 | 152 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 17 | 147 | 170 | 161 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 23 | 156 | 176 | 169 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 30 | 163 | 176 | 171 | |
| 00:06:54 | 0.96 | 07:11 | 8.35 | 40 | 130 | 172 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
