zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:38Távolság
10.45 km Szint: 178 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Átlag
181
Minimum
96
Maximum
235
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 178 m
Átlagos pulzus: 181 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 15 | 96 | 179 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 16 | 168 | 179 | 174 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 18 | 173 | 183 | 177 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 17 | 173 | 179 | 176 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 17 | 173 | 180 | 176 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 17 | 171 | 181 | 177 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 20 | 178 | 183 | 180 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 16 | 181 | 235 | 205 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 18 | 192 | 234 | 212 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 19 | 178 | 204 | 185 | |
| 00:02:08 | 0.45 | 04:44 | 12.66 | 6 | 175 | 182 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
