zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:30Távolság
15.76 km Szint: 279 mTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
82
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 279 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 19 | 82 | 174 | 159 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 7 | 104 | 174 | 163 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 18 | 167 | 174 | 172 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 18 | 168 | 174 | 172 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 20 | 170 | 175 | 173 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 21 | 170 | 174 | 173 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 8 | 172 | 175 | 173 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 12 | 165 | 176 | 172 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 5 | 151 | 174 | 168 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 10 | 169 | 175 | 174 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 10 | 143 | 178 | 170 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 20 | 169 | 177 | 173 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 23 | 129 | 176 | 168 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 17 | 171 | 176 | 174 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 31 | 138 | 176 | 171 | |
| 00:04:29 | 0.76 | 05:54 | 10.17 | 40 | 162 | 176 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
