Borsi aerobic

2010.04.26 Hétfő, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

A tegnapi versenyen "elszállt" az achilles-inam, a mai edzés sem tett jót, ezért megpróbáltam kímélni. Muszály volt...most már kezdek megijedni...:((((

Cintivel aerobik, nagyon jó volt!!!

De hullajelöltté váltam...húzok aludni! :)))

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!