albke 5 km Görkori 2010-04-25-n 14:38-kor

albke görkori

2010.04.25 Vasárnap, 14:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

5 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Életemben először volt görkori a lábamon! Jól ment egészen addig , míg 22 perc után szét nem esett az új görkorim.... a befejezés természetesen bukás volt! Nem baj, nem adom fel!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	5	04:24	13.64	0	0	144	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.