zsolt.hello 40.55 km Futás 2020-02-09-n 11:28-kor

zsolt.hello futás

Tabán- x Margitsziget-Aquincum-Tabán2020.02.09 Vasárnap, 11:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:10:55

Távolság

40.55 km Szint: 512 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 512 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	8	82	122	107
00:05:52	1	05:52	10.23	35	113	125	118
00:05:48	1	05:48	10.34	17	115	124	120
00:05:58	1	05:58	10.06	4	119	134	126
00:05:52	1	05:52	10.23	24	122	132	126
00:05:31	1	05:31	10.88	10	123	133	128
00:05:56	1	05:56	10.11	9	125	144	134
00:05:50	1	05:50	10.29	4	116	140	129
00:05:53	1	05:53	10.20	7	120	131	126
00:05:49	1	05:49	10.32	9	124	135	129
00:05:46	1	05:46	10.40	10	122	137	130
00:05:48	1	05:48	10.34	10	122	132	126
00:05:58	1	05:58	10.06	12	122	134	127
00:05:56	1	05:56	10.11	9	121	133	126
00:06:00	1	06:00	10.00	9	119	131	125
00:06:00	1	06:00	10.00	9	123	133	129
00:06:04	1	06:04	9.89	21	123	142	132
00:06:27	1	06:27	9.30	18	120	139	129
00:06:31	1	06:31	9.21	6	103	136	128
00:06:06	1	06:06	9.84	22	126	137	131
00:05:37	1	05:37	10.68	12	129	136	133
00:06:07	1	06:07	9.81	7	128	138	132
00:06:24	1	06:24	9.38	12	128	138	133
00:06:02	1	06:02	9.94	5	125	136	133
00:05:58	1	05:58	10.06	5	132	140	136
00:06:17	1	06:17	9.55	4	132	142	136
00:06:16	1	06:16	9.57	7	128	139	134
00:07:59	1	07:59	7.52	7	125	139	134
00:06:13	1	06:13	9.65	4	133	141	138
00:06:16	1	06:16	9.57	12	135	145	140
00:06:26	1	06:26	9.33	8	138	146	141
00:06:45	1	06:45	8.89	2	139	152	147
00:05:58	1	05:58	10.06	10	133	145	140
00:06:17	1	06:17	9.55	4	137	146	141
00:06:21	1	06:21	9.45	9	136	145	141
00:06:20	1	06:20	9.47	16	138	151	143
00:06:22	1	06:22	9.42	22	134	153	145
00:06:46	1	06:46	8.87	23	134	147	142
00:06:23	1	06:23	9.40	17	143	149	147
00:06:43	1	06:43	8.93	40	139	153	147
00:04:21	0.55	07:55	7.59	36	139	159	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.