Böki futás

2010.04.24 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

24:00:00

Távolság

155 km

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Edzésleírás

Sárvár, 24 órás OB

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
24:00:00 155 09:17 6.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5176 napja

Gratulálok!!! Óra jól szuperál?

Wojtek63 képe

Wojtek63 5176 napja

Szép volt Zolika! Tetszett, ahogy küzdöttél! A találkozásnak és a néhány körnek nagyon örülök.

Bocsi képe

Bocsi 5177 napja

Azért ez egy nagyon szép teljesítmény! Legközelebb megint jobb lesz! Ha egyszerre elérnéd az áhított célt, mi űzne, hajtana legközelebb?

HP képe

HP 5177 napja

Gratula nagyot mentél:)

Remélem a végén megint volt sprint:D

lámpás képe

lámpás 5177 napja

Ha elkezded itt lógatni az orrod megkergetlek, hallod -e!

GRATULA!

dildi képe

dildi 5177 napja

Gratulálok Böki, nem tudom mit vártál, de sztem ez sem rossz :D:D

Nicol képe

Nicol 5177 napja

Öröm,hogy jobb eredményt értél el mint tavaly, szerintem jobb állapotban is voltál a végére mint tavaly, sérülés nélkül megúsztad.
Szerintem ezekre kell gondolnod! ;-) ...és örülni neki nagyon!
Gratulálok!

Bozót képe

Bozót 5178 napja

Sajnálom, hogy nem úgy sikerült, mint vártad. A teljesítmény viszont így is elismerésre méltó, gratulálok hozzá! És örülök, hogy találkoztunk :)

cica66 képe

cica66 5178 napja

Nagy Gratula!!!Látom legyőzted a tavalyi önmagad..:)

Littleyu képe

Littleyu 5178 napja

Kicsit bővebben? :)

Gratulálok, szépen mentél! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!