Edzésleírás
Sárvár. második szakaszom. Ezt is hosszúra terveztem. Az idő melegedett, a tempóm csökkent. Az utolsó körökön már kezdtem mfáradni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:06 | 11.33 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |