Edzésleírás
10 km PB 46:52.
LCCViennaNightRun Virtuális 10 km absz.3, női 1, AK-40 1.hely.
2 és fél óra alvás, 13 km emelkedő után, masszív szembeszélben. Van remény. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:06 | 10.03 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 |