once tcr futás

2010.04.26 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:45:00

Távolság

42.73 km Szint: 983 m

Tempó

08:04 p/km (7.43 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
67
Maximum
183

Edzésleírás

hosszú lassú nem kinyíró,Nyír-kő meg vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:45:00 42.73 08:04 7.43 983 67 183 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!