nagyisu 21.02 km Futás 2020-08-16-n 12:00-kor

nagyisu futás

2020.08.16 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:24

Távolság

21.02 km Szint: 266 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	6	70	150	127
00:06:18	1	06:18	9.52	20	140	151	145
00:05:59	1	05:59	10.03	9	135	147	142
00:06:53	1	06:53	8.72	29	138	150	143
00:07:05	1	07:05	8.47	25	132	146	140
00:06:39	1	06:39	9.02	5	130	144	137
00:06:44	1	06:44	8.91	13	128	143	136
00:06:43	1	06:43	8.93	17	120	145	134
00:07:05	1	07:05	8.47	22	136	145	140
00:06:41	1	06:41	8.98	15	135	147	142
00:06:31	1	06:31	9.21	7	131	146	139
00:06:50	1	06:50	8.78	15	128	145	138
00:07:33	1	07:33	7.95	28	135	151	143
00:05:43	1	05:43	10.50	1	138	151	146
00:06:16	1	06:16	9.57	5	140	152	145
00:07:23	1	07:23	8.13	22	138	149	142
00:07:32	1	07:32	7.96	19	118	149	141
00:05:43	1	05:43	10.50	0	141	149	146
00:06:09	1	06:09	9.76	1	139	147	143
00:06:08	1	06:08	9.78	2	140	150	143
00:05:47	0.96	06:01	9.96	4	141	154	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.