Edzésleírás
Első 15+-os futás, a meleg miatt nehéz volt, de nem olyan vészes. Ebből még 2-3 kell május végéig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:20 | 16.05 | 07:07 | 8.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |