Laci664 futás

2020.08.15 Szombat, 06:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:50

Távolság

21.02 km Szint: 707 m

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
79
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 707 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 8 79 134 118
00:07:09 1 07:09 8.39 29 122 145 132
00:06:57 1 06:57 8.63 38 114 147 133
00:08:22 1 08:22 7.17 56 116 147 132
00:08:46 1 08:46 6.84 40 100 145 128
00:08:54 1 08:54 6.74 65 115 155 134
00:09:09 1 09:09 6.56 34 91 150 122
00:11:43 1 11:43 5.12 83 98 141 120
00:06:56 1 06:56 8.65 2 113 129 119
00:06:19 1 06:19 9.50 0 115 130 122
00:09:22 1 09:22 6.41 7 83 133 117
00:06:35 1 06:35 9.11 17 92 141 129
00:06:43 1 06:43 8.93 19 119 133 127
00:06:24 1 06:24 9.38 1 115 133 122
00:07:27 1 07:27 8.05 2 101 128 117
00:12:40 1 12:40 4.74 61 92 130 115
00:18:44 1 18:44 3.20 98 100 154 126
00:09:44 1 09:44 6.16 66 106 153 136
00:09:57 1 09:57 6.03 33 105 140 126
00:09:35 1 09:35 6.26 35 105 150 126
00:06:10 1 06:10 9.73 15 126 148 138
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 145 148 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!