Edzésleírás
Feltettem az órát, mert időre mentem Ildihez. Az első két hosszon éreztem a térdem, de tudtam futni...a harmadikon Ildi jelezte, hogy nem kocogunk...aztán az utolsót egyedül futottam, kíváncsiságból elindítottam az órát:13:07!!! Örömködés van, nem mostanában futottam ilyen tempót! :))) Kifejezetten jólesett!