szil 72 km Bringázás 2010-04-25-n 15:00-kor

szil bringázás

2010.04.25 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:00

Távolság

72 km

Tempó

02:32 p/km (23.74 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Kaszó- Mesztegnyő- Marcali- Lengyeltóti

az első 40 km-t Áronnal tekertem, 22,9-es átlaggal erős oldalszélben, a következő 32 km-en megpróbáltam minél jobb időt tekerni, ott a szél is csendesedett ahogy a dombok közé értem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	72	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.