mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:55:56Távolság
63.4 kmTempó
05:37 p/km (10.69 km/h)Edzésleírás
Sárvár 12 órás váltó -Run Forever: Horváth Mónikával párban-első 6 órája: jó meleg lett.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:55:56 | 63.4 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
24 hozzászólás
eftomi 5169 napja
Nehéz lehetett a hirtelen jött jóidőben ilyen jó tempót futni ekkora távon! Gratulálok!
yoyo 5170 napja
Jó tempót nyomtál ebben a melegben .cserébe viszont irigylésre méltó barna lettél :)
Gratula Edit !
Vigyázz magadra te is !
Nicol 5170 napja
Tényleg nagyon szépen mentél és utána is az a mosoly az arcodon! :))
Gratulálok és további sérülésmentes futásokat kívánok!
Csike 5170 napja
Gratulálok!
vagy 87-szer elkerültél, aztán mindíg kirontottál egy egy bokorból:-)
jó gyorsan mentél.
cica66 5171 napja
Nagyon nagy gratula!!!Hajrá a nagy versenyen..:)
kán 5171 napja
Köszönöm szépen a szuorkolást, Neked pedig nagy nagy gratuláció!!!
Ja, nem is nyávogtam....ha fáradt vagyok, akkor énekelni szoktam futás közben. Ha éhes, akkor recepteket cserélek, és ha pihent vagyok...na, akkor nyávogok. :)
de csak egy picit....
:)
Nagyon fogok szurkolni!!!!!HAJRÁÁÁÁÁÁ!!!!!!!!!
Fidó 5171 napja
Igazad volt! Tényleg haverok, buli, izo!!!
Gratulálok! Erre még lehet mondani, hogy egészségedre?
Littleyu 5171 napja
Gratulálok! Olyan szépen mosolyogva suhantál el mindig mellettem. :)
Tessék kicsit pihenni is, mert nemsoká jön a nagy-nagy kihívás. :)
Edyth 5171 napja
Nagy-nagy GRATULA!!!!!
Manó 5171 napja
Gratula! :)
walkingman 5171 napja
Ügyes voltál, gratulálok!
Legközelebb én is beszólok...:-))))
r.norbi 5171 napja
Gratulálok, nagyon szépen futottál. :-)
Bozót 5171 napja
Gratula és sok sikert a folytatáshoz! :)
Nagyon köszi a szurkolást! Nagyon jólesett :)
TiGör 5171 napja
Na és nem mentél volna tovább? ... ;)
plekoklári 5171 napja
Nagyon örülök, hogy megismerhettelek!!
Nagyon-Nagyon Nagy GRATULA a teljesítményedért!!!!!!!!!
mjoci 5171 napja
Csak a panaszkodás, pedig szereted a meleget.:)))))))
Gratulálok.
csetbalu 5171 napja
jaja, én csak szépet, de TE megint valami elképesztő vadat.. GRAT-egészség:) szép hetet, hétvégén fröccsözünk:)
dildi 5171 napja
Ügyes vagy csajszi!! Küldtem Nektek az erőt és kukkoltalak benneteket a neten :D Jövőre tuti együtt nyomjuk!!! Gratulálok, szép teljesítmény!!!
Wojtek63 5171 napja
Nagyon szépen és erősen futottál. Ügyi vagy, így tovább! Kitartóan, de okosan! ..... és ez csak egy óvatos intelem tőlem.
Sipi 5171 napja
Gratulálok Edit ,most nézem csak mit"műveltél" a hétvégén !
Rápihenni jobban ? 3 napig csak sétáltál előtte...! ? ( persze nagyon helyesen..)
Shrek 5171 napja
Gondolom nem csak a napocskától volt meleged ... Nagy - nagy gratula!
pecsenye 5171 napja
Gratulálok ügyi voltál. Máskor tessék jobban rápihenni egy versenyre:):)
pleko 5171 napja
Gratulálok Editke!
Jól mentél végig...és ez reménykeltő a 24-es debütálásod előtt....Bár most, hogy belekostoltam a "kicsit" nagyobb lélegzetű kocogásba...Hát igen az már más műfaj lesz...de Te megoldod!!!! Addig is jó készülést. Csaó!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rabi73 5158 napja
Hát igen! Ez nagyon szép tempó,grat! Én elszaladtam az elejét, 42kilinél 6percel voltam elmaradva a legjobb maratonomtól... Örülök az ismeretségnek és a biztatásnak.