Rava futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:37Távolság
16.04 km Szint: 217 mTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
83
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.04 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
