lokness lala bringázás

2010.04.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

120 km Szint: 1000 m

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
120
Maximum
160

Edzésleírás

Göd-Dobogokő-Esztergom -Tahitótfalu-Dunakeszi-Göd

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:00:00 120 02:30 24.00 1000 80 120 160 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jocccc képe

jocccc 5306 napja

szép menet lett nektek is! hogyhogy nem mentél végül Kaszóra?

kipage képe

kipage 5307 napja

Impozáns táv és napló!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!