Laci664 20.73 km Futás 2020-08-01-n 22:09-kor

Laci664 futás

2020.08.01 Szombat, 22:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:06

Távolság

20.73 km Szint: 451 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

104

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 451 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	19	106	159	150
00:04:38	1	04:38	12.95	13	157	163	160
00:04:40	1	04:40	12.86	17	157	167	162
00:04:48	1	04:48	12.50	12	153	163	158
00:04:48	1	04:48	12.50	19	153	161	157
00:04:40	1	04:40	12.86	7	154	165	159
00:04:54	1	04:54	12.24	17	155	168	161
00:04:46	1	04:46	12.59	7	155	171	162
00:05:24	1	05:24	11.11	50	158	174	168
00:05:14	1	05:14	11.46	27	156	170	164
00:04:42	1	04:42	12.77	27	153	165	159
00:04:40	1	04:40	12.86	36	159	172	166
00:04:44	1	04:44	12.68	16	156	172	164
00:04:43	1	04:43	12.72	17	152	171	165
00:04:45	1	04:45	12.63	6	155	170	164
00:04:52	1	04:52	12.33	17	156	171	164
00:04:57	1	04:57	12.12	8	154	168	161
00:05:43	1	05:43	10.50	58	159	175	168
00:05:09	1	05:09	11.65	20	157	171	165
00:04:20	1	04:20	13.85	51	155	168	160
00:03:59	0.73	05:27	11.00	10	158	172	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.