Edzésleírás
Pilisszentlászló, Hegytető - Z+ - P-; K- - Pap-rét - P-; K- - P- - P-; Z- - S- - S kör - Hétvályús-forrás - S kör - S-; P- - Vörös-kő - P- - P+ - Álló-rét - S+ - Sztaravoda-forrás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:15 | 15 | 07:13 | 8.31 | 509 | 0 | 0 | 0 |