Edzésleírás
Vörösmalom dildivel. Visszafelé szomjaztunk és az utolsó 3-4 km-t már eléggé szenvedtem ... azért összességében jó volt ... egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:16 | 17 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 177 |