Rafi84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:19Távolság
11.28 km Szint: 336 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
78
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 336 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 0.28 | 05:29 | 10.96 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
