lacibatya 20.09 km Futás 2020-07-23-n 16:52-kor

lacibatya futás

2020.07.23 Csütörtök, 16:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:03

Távolság

20.09 km Szint: 831 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 831 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	188	76	137	125
00:06:48	1	06:48	8.82	41	103	138	133
00:05:58	1	05:58	10.06	19	133	142	138
00:05:56	1	05:56	10.11	28	132	145	140
00:05:53	1	05:53	10.20	24	138	146	144
00:06:19	1	06:19	9.50	27	144	152	146
00:06:41	1	06:41	8.98	26	126	151	140
00:06:56	1	06:56	8.65	39	115	150	142
00:07:26	1	07:26	8.07	39	120	150	143
00:06:24	1	06:24	9.38	58	127	159	147
00:10:09	1	10:09	5.91	41	127	153	140
00:07:09	1	07:09	8.39	38	124	148	139
00:06:10	1	06:10	9.73	23	142	149	145
00:06:40	1	06:40	9.00	20	131	151	144
00:07:43	1	07:43	7.78	32	122	154	140
00:07:06	1	07:06	8.45	36	116	149	138
00:07:18	1	07:18	8.22	24	124	150	140
00:06:53	1	06:53	8.72	44	121	149	140
00:07:06	1	07:06	8.45	38	126	152	140
00:07:07	1	07:07	8.43	46	124	156	140
00:00:29	0.09	05:22	11.17	0	154	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.