Wierchen 29 km Futás 2020-07-26-n 00:00-kor

Wierchen futás

Délelőtti edzés2020.07.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:11

Távolság

29 km Szint: 199 m

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

Sima hétvégi hosszú, semmi feladat, csak le kell futni.
Ezt ma nagyon nem éreztem, elég küzdelmes volt végig, a hőmérsékelet szépen emelekdett és némi szint is volt benne. (de azért nem olyan sok ami indokolná)
félmaratontól kimondott küzdelem kezdődött. Az utosó km re 3:54-et tudtam összehozni. Az sem igazán acélos. :(

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.