zizidili futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:24:00Távolság
26 km Szint: 900 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
PB. régi 2,45
2. pályacsúcsom ezen a távon, de mindig rosszkor.
lefelé saras, sziklás felfelék oké. Nem szagattam szét magam min. 4-szer beleséta.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:00 | 26 | 05:32 | 10.83 | 900 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_4724 5322 napja
Gratula, jót mentél! Az én holnapim bakfütty a Tiédhez képest, bár valahol el kell kezdeni:-))
Ügyes voltál!
Felszerelések
Egyéb Kalanji 200 Tr
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5321 napja
Muzsla ? Gondolom..... (miért rosszkor ? )
Nagy gratula , 5,30 -as ezrek,az nagyon durva ezen a terepen !