Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:12Távolság
11 km Szint: 363 mTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Edzésleírás
Lajosforrás - P négyzet - P+, Z háromszög - P+ - P- - Tölgyikrek - P- - K- - K+ - Lajosforrás
Kis pluszt tettem bele a P+ jelzésen lefelé (Holdvilág-árok irányába).
Egy hét szünet után végre újra a terepen - jobban, mint előtte:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:12 | 11 | 06:39 | 9.02 | 363 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
