Edzésleírás
Most először éreztem, hogy meleg az idő a futáshoz. Alaposan megizzadtam, ráadásul Bécs óta nem futottam, ezért olyan volt, mintha minden fáradtság benne maradt volna a lábamban. Mindegy túl vagyok rajta.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:58 | 9.6 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 153 | 142 |