Zsigmond 84 futás

Morning Run2020.07.22 Szerda, 09:24:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

10.08 km Szint: 23 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 4 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:08 1.01 05:05 11.81 1 0 0 0
00:04:52 0.99 04:55 12.21 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:00:26 0.08 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!