dlevente82 futás

2010.04.23 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:17

Távolság

19 km Szint: 200 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
77
Maximum
174

Edzésleírás

Nagyon nagyon jo hosszú tempo futás, ivózsákkal

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:17 19 04:39 12.91 200 77 174 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!