Edzésleírás
Várak a Mátrában egyedül:
Szalajkaház - Solymosi óvár - S- - Nyesettvár - Galyatető, kilátó - P háromszög - Galyavár erdészeti út - Gyökerestető és vissza Galyatető Kodály utca
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 14 | 17:09 | 3.50 | 770 | 0 | 0 | 0 |