Edzésleírás
Várak a Mátrában Gabival:
Gyöngyöstarján - Z háromszög - Disznós-domb (511m) - Világos-hegy (708m) és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:00 | 12 | 16:50 | 3.56 | 460 | 0 | 0 | 0 |