Edzésleírás
Életemben nem futottam még 5 percen belül
1 kilit!!!!! :)))))))) Ma SIKERÜLT!!!!!!!!!!!!!!!!
Gyarmaton, kint a gáton, a kisfiúcskák futottak előttem/előttünk, Evelin mellettem, Őt az ifjonti hév hajtotta....hát, mégsem maradhattam le!!!!!!!!!!! :)))))))) Úgy tünik, fejlődőképes vagyok!!!! :)))))))))))))
Na meg azért Dodó edzéseinek is hála!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |