Edzésleírás
200m gyors,200m vegyes,2x300m,6x400m gyors,100m levez. v.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.55 | 16:54 | 3.55 | 0 | 0 | 0 |