Wierchen 13 km Futás 2020-07-14-n 00:00-kor

Wierchen futás

Reggeli edzés2020.07.14 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:46

Távolság

13 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

Laza hét!
Szabin voltam ma így reggel futottam.Nehezen indultak be a lábaim, nem is ment különösebben jól, a szokottnál lassabb lett az alaptempó. Annyire nem éreztem azt a futást most, de nem kell nyomni ezt a hetet. :)

3 km bemelegítés után 20x100/100

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.