mgy974 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:23Távolság
14.2 km Szint: 28 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
115
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 115 | 152 | 144 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 142 | 148 | 144 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 1 | 144 | 151 | 146 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 2 | 142 | 151 | 146 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 2 | 148 | 153 | 151 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 2 | 147 | 153 | 151 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 2 | 149 | 154 | 151 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 1 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1 | 149 | 154 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 149 | 159 | 157 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 2 | 145 | 176 | 157 | |
| 00:01:08 | 0.2 | 05:40 | 10.59 | 0 | 131 | 159 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
