asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:25Távolság
21.21 km Szint: 381 mTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
89
Maximum
141
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 381 m
Átlagos pulzus: 126 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.21 | 06:40 | 9.00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
