Laci664 20.96 km Futás 2020-06-27-n 10:58-kor

Laci664 futás

2020.06.27 Szombat, 10:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:48:06

Távolság

20.96 km Szint: 841 m

Tempó

10:53 p/km (5.51 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

103

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 841 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:40	1	12:40	4.74	107	126	170	156
00:07:13	1	07:13	8.31	18	143	165	152
00:12:38	1	12:38	4.75	42	108	164	145
00:17:18	1	17:18	3.47	85	115	164	146
00:12:58	1	12:58	4.63	15	120	168	144
00:10:17	1	10:17	5.83	21	124	157	144
00:13:10	1	13:10	4.56	15	103	161	133
00:10:15	1	10:15	5.85	72	115	167	145
00:10:55	1	10:55	5.50	91	128	164	147
00:10:53	1	10:53	5.51	84	131	169	152
00:07:53	1	07:53	7.61	36	135	165	149
00:05:51	1	05:51	10.26	5	144	164	151
00:08:32	1	08:32	7.03	37	128	157	148
00:11:01	1	11:01	5.45	38	129	166	150
00:05:38	1	05:38	10.65	1	140	162	152
00:07:19	1	07:19	8.20	23	134	166	154
00:07:11	1	07:11	8.35	8	149	167	157
00:09:31	1	09:31	6.30	10	114	169	152
00:10:05	1	10:05	5.95	48	135	163	153
00:16:43	1	16:43	3.59	1	126	167	149
00:20:05	0.96	20:55	2.87	84	117	162	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.