Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés4x100 technika6x50 gyors láb4x100, 400 TEKI 1:52-2:01 fokozatosan lassultak a 100ak :( 8:104x100, 400 sima, 1:42-49 ez sem lett egyenletes, 7:384x100 TEA Itt csak az utolsó lett lassabb.100 levezetés
300 bemelegítés4x100 technika6x50 gyors láb4x100, 400 TEKI 1:52-2:01 fokozatosan lassultak a 100ak :( 8:104x100, 400 sima, 1:42-49 ez sem lett egyenletes, 7:384x100 TEA Itt csak az utolsó lett lassabb.100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.