Edzésleírás
40' perc GA1, 15'GA1/2 (pf:60) 10' KB, 15'GA1/2 (pf:100) 40' GA1. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 61.3 | 02:00 | 29.90 | 200 | 85 | 0 | 0 | 137 |