babyteve futás

2020.06.27 Szombat, 06:13:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:39:15

Távolság

63.36 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

LavaredoUltraTrailVirtual 48/2600 helyett 61/1300-ra nevezve, de 63/1000-t futva. Hüttau-St.Martin-Lungötz-Annaberg-Abtenau és vissza. Napsütés, rövidgatya-rövid ujjú kombó, 50-ig imádtam, aztán alig bírtam, megszenvedtem nagyon, vártam a "feloldozást", de csak nem jött...

Nem mellesleg átléptem az idei 3000.kilométeremet. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:39:15 63.36 06:18 9.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!