Edzésleírás
Fejfájás elüző, lélekápoló futás.
És még Gandival is találkoztam :-), így egy kicsit tudtam "alibizni" és váltottunk pár szót. :-)))
Aztán hazafelé DurocelOrsi jött bringával és egy kis kitérővel jöttünk haza.
A fejem ugyan még fáj, de jó volt ez a mai futás. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 11.32 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tetszik ez a "kifájta" kifejezés! :))))
Figyi, akkor ez azt jeleni, hogy hétvégére "kifájta" magát! Viszont, milyen klassz, hogy találkoztál ismerősökkel! Ez mindig egy kicsit előrébb viszi az embert!
Bocsi nem mondta le... :) Csak máshol futott.... Kell ez, a múlt heti "nyaralás után. :)))
Gratula, hogy volt erőd elindulni. Bocsi, hogy lemondtam...
Pedig próbáltalak továbbűzni, hogy ne "alibizz" :-)
A fejfájásodnak irgum-burgum, hétvégén találkozunk :-)
Csak elkerültük egymást. :) Mindenesetre gratula, még ha a fejfájásod nem is múlt el.
Elek 5187 napja
Akkor ma este egy kifájt tesó jön??
A futáshoz gratulálok, ügyes vagy:)